УСЛОВИЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ СЕРТИФИКАТА ФЕДЕРАЛЬНОЙ СЕТИ СТУДИЙ YOOSANA
НАШИ ПРАКТИКИ
Мы практикуем самые распространенные направления йоги, помогающие обрести гармонию с собой

Хатха йога

Самая популярная практика. Главная цель Хатха йоги — достигнуть гармонии между разумом, телом и духом через физические упражнения.

Женское здоровье

Комплекс асан йоги, дыхательной гимнастики и медитативных поз, направленных на работу с тазовым дном и основанием позвоночника.

Йога здоровая спина

Практики нацеленные на исправление осанки, включающие в себя ряд упражнений, поддерживающий мышцы спины в тонусе. Отлично подходит для людей с "сидячим" образом жизни.

Йога в гамаках

Это уникальная комбинация асан йоги, терапевтической гимнастики и медитативных поз, выполняемых в гамаке, благодаря чему снижается нагрузка на позвоночник.

О студиях
Наши практики подходят людям любого уровня подготовки и возраста. Мы предлагаем групповые и индивидуальные занятия. Они проходят в светлых просторных классах студии. А наши опытные преподаватели всегда найдут к вам подход и помогут обрести баланс.
Адреса студий

Сочи, ул.Горького, д.87

Воронеж, ул. Старых большевиков, д.2

Липецк, ул. Стаханова, д.58

Ижевск, ул. Орджоникидзе, д.34

Новосибирск, ул. Галущака, д.15

Таганрог, ул. Куликова, д.15к3

Нижний Новгород, ул. Бориса Панина, д.3.